10.000 stappen: elke stap telt!
Om gezond en gelukkig te blijven is het absoluut nodig dat je voldoende beweegt. Dat staat vast!
Daarom doen we samen met de gemeente Oud-Turnhout mee aan de campagne: “10 000 stappen: elke stap telt!”
Het doel is je gezondheid te verbeteren door elke dag 10 000 stappen te doen. Dat is voor iedereen makkelijk haalbaar. Vele wandelaars hebben het echter moeilijk om gemotiveerd te blijven. Al eens een dagje overslaan kan geen kwaad, denkt men dan, maar dat worden er dan algauw twee en meer, en een beetje later is de goede gewoonte helemaal verdwenen.
Daarom deze oproep: we komen elke week een keertje samen om onze stapjes te doen en onze goede gewoonte te onderhouden!
Hieronder vind je de plaats en datum van afspraak. Iemand van de Korhoenstappers zal je, telkens op donderdag, meenemen op een tochtje van tienduizend stappen.
Vanzelfsprekend staat deze activiteit open voor iedereen: breng je familie, vrienden en kennissen maar mee!
